Google フォトにすでにアップロードしている写真と動画のデータを圧縮する操作のことを、「容量を解放」といいます。

Google フォトでは、写真や動画をアップロードする際に、「元の画質」か「保存容量の節約画質」のどちらでアップロードするかを選択できます。

これまでに、「元の画質」を選択してアップロードしたファイルを、まとめて「保存容量の節約画質」に変更する操作が、「容量を解放」という操作になります。

「容量を解放」操作の詳しい説明や、スマートフォンでの正しい操作手順を、以下のリンクの記事にて、スクリーンショットを交えて紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

Google フォトの容量を解放とは？